{"id":8995,"date":"2019-01-28T12:40:35","date_gmt":"2019-01-28T15:40:35","guid":{"rendered":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/?p=8995"},"modified":"2019-01-28T12:40:35","modified_gmt":"2019-01-28T15:40:35","slug":"amor-y-ansiedad-diferenciar-para-no-enfermar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/amor-y-ansiedad-diferenciar-para-no-enfermar\/","title":{"rendered":"Amor y ansiedad, diferenciar para no enfermar"},"content":{"rendered":"

Especialistas d<\/i><\/span>el Centro de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad (CEETA) <\/b>aseguran que hay personas que sufren<\/b> el estado de enamoramiento debido al padecimiento de trastornos de ansiedad no resueltos. En v\u00edsperas del D\u00eda de los Enamorados, los especialistas brindan algunos tips para diferenciar la ansiedad propia de estar enamorado y el trastornos que provoca que enfermemos.<\/span><\/i><\/p>\n

\u00a0\"enamorados\"<\/a><\/p>\n

Enamorarse es una de las condiciones m\u00e1s deseadas por el ser humano. El estado de enamoramiento es uno de los m\u00e1s placenteros. No es casualidad que se dedique un d\u00eda al a\u00f1o para recordar a San Valent\u00edn, protector de los enamorados, para que vele por el porvenir del romance y por ese ser que ha sido especialmente buscado y encontrado en la vida. <\/span><\/p>\n

<\/p>\n\n\n\n
\n

Los especialistas del CEETA<\/span><\/i>, est\u00e1n disponible para consultas o entrevistas sobre el tema. Comunicarse al 0230-4664772 \u00f3 0230 15 4584535 para concretarlas o enviar un mail a fernanda@quasarcomunicacion.com.ar <\/a>\u00a0\/\/ <\/i><\/span> Enviar whatsapp aqu\u00ed<\/span><\/a><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n

<\/center><\/div>\n

Pero desde el Centro de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad (CEETA)<\/b>, con sede en Pilar,\u00a0 \u201cmuchas sensaciones corporales que se suscitan durante el enamoramiento coinciden con las sensaciones corporales aumentadas que padecen muchas personas que sufren de ciertos trastornos de ansiedad, como el trastorno de p\u00e1nico, el trastorno por ansiedad social o fobia social y trastornos por ansiedad generalizada\u201d.<\/p>\n

El estado de enamoramiento deber\u00eda ser uno de los m\u00e1s gratificantes, el \u00e1nimo es \u00f3ptimo, la creatividad se incrementa, aumenta la motivaci\u00f3n por el cuidado personal, incluyendo el cuidado f\u00edsico. Pero todo esto se transforma en un problema para las personas ansiosas que confunden los s\u00edntomas muy comunes del enamoramiento. \u00a0<\/span><\/p>\n

\u201cLas sensaciones m\u00e1s frecuentes que sufren estas personas son palpitaciones, temblor, hormigueos o entumecimiento, dificultades gastrointestinales, sudoraci\u00f3n, sensaci\u00f3n de ahogo o de atragantamiento, suspiros, dificultades en la concentraci\u00f3n, atenci\u00f3n y memoria, sensaci\u00f3n de mareo, v\u00e9rtigo o inminente desmayo y la sensaci\u00f3n de caminar como entre las nubes\u201d, explica la Lic. Gabriela Mart\u00ednez Castro, psic\u00f3loga especialista en trastornos de ansiedad y directora del CEETA <\/b>con un postgrado en\u00a0Terapia Cognitivo Conductual de Tercera Ola.<\/span><\/p>\n

Saber diferenciar<\/b><\/p>\n

<\/span> \u00bfC\u00f3mo distinguir el simple y sano enamoramiento del cuadro de ansiedad?<\/p>\n

\u201cB\u00e1sicamente, las sensaciones corporales, en ambos casos, tienen el mismo origen fisiol\u00f3gico, y son completamente inofensivas para la salud. En el caso de haber sido atravesado por Cupido, la causa de la ansiedad es m\u00e1s que positiva, pero en el caso de otro tipo de trastorno, la causa es el temor, lo cual no es nada agradable\u201d, comenta Mart\u00ednez Castro.<\/p>\n

Y recalca, \u201cen caso de que ambos se superpongan, es sencillo diferenciarlos: los trastornos por ansiedad incapacitan la vida de quien los padece, por lo tanto requieren del tratamiento adecuado, en cambio Cupido la enriquece\u201d. <\/span><\/p>\n

El Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA)<\/b> tiene su sede central en 46 Plaza, Edificio Agora 3, 1\u00ba piso oficina 109 (Ramal Pilar Km 46). Tel\u00e9fono: \u00a00230-4667175 o al 011-4788-6245 \/ www.ceeta.org<\/a>\u00a0 Tambi\u00e9n tiene sedes en\u00a0 Parque Patricios, Barrio Norte, Belgrano, San Isidro, Mor\u00f3n, Lomas de Zamora, Avellaneda y Quilmes, entre otras. En facebook<\/b>, la fan page es https:\/\/www.facebook.com\/ansiedad.ceeta<\/a>\u00a0 Consultas por WHATSAPP<\/b>: +54 9 11 4402 7733<\/span><\/p>\n

Acceso a toda la informaci\u00f3n ingresando en www.quasarcomunicacion.com.ar\/ceeta<\/a> <\/span><\/p>\n

Por\u00a0 im\u00e1genes, audios o entrevistas no dude en contactarse<\/span><\/i><\/b><\/span><\/p>\n

<\/p>\n
<\/p>\n

Contactos de Prensa<\/i><\/b><\/span><\/p>\n

\n\n\n\n
\n

Candela Villanueva – Asistente de Cuentas<\/p>\n

<\/span> <\/strong><\/span> Directo<\/span>: <\/b> 0230<\/span>-4664772
\n<\/span> Skype:<\/span> quasarcomunicacion
\n<\/span> Twitter:<\/span> @quasarpilar
\n<\/span> Gr<\/span>upo y p\u00e1gina en Facebook: <\/span> www.facebook.com\/<\/span>Quasar<\/span><\/a>Comunicacion
\n<\/span> Web:<\/span><\/b> www.quasarcomunicacion.com.ar<\/span><\/a><\/p>\n

Mail<\/span>:<\/b><\/span> candela<\/a>@quasarcomunicacion.com.ar<\/a><\/span><\/p>\n<\/td>\n

\n

Lic. Mar\u00eda Fernanda Ipata – Directora
\n<\/span> <\/strong><\/span>
\nDirecto<\/span>: <\/b> 0230<\/span>-4664772<\/span>
\n<\/span> M\u00f3vil:<\/span> <\/b> 0230<\/span>-15-4584535
\n<\/span> Skype:<\/span> quasarcomunicacion
\n<\/span> Twitter:<\/span> @quasarpilar
\n<\/span> Gr<\/span>upo y p\u00e1gina en Facebook: <\/span> www.facebook.com\/<\/span>Quasar<\/span><\/a>Comunicacion
\n<\/span> LinkedIn<\/span>:\u00a0 <\/b><\/span> http:\/\/www.linkedin.com\/in\/mfipata<\/a><\/b><\/span>
\n<\/span> Web:<\/span><\/b> www.quasarcomunicacion.com.ar<\/span><\/a>
\n<\/span> Mail<\/span>:<\/b><\/span> fernanda@quasarcomunicacion.com.ar<\/a><\/span><\/p>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/div>\n

<\/center><\/div>\n

<\/center><\/div>\n

\n

 <\/p>\n

Acerca de la Lic. Gabriela Mart\u00ednez Castro<\/b><\/span><\/center>
<\/p>\n

\u00a0Gabriela Mart\u00ednez Castro es Licenciada en Psicolog\u00eda egresada de la Universidad de Belgrano en 1991. M\u00e1ster en Psicolog\u00eda Cl\u00ednica en M\u00e9xico.<\/span><\/i><\/p>\n

<\/p>\n

Post-grado en Trastornos de Ansiedad de la Asociaci\u00f3n Argentina de Trastornos de Ansiedad. Psicoterapeuta Cognitiva-Conductual, orientada al trabajo con Trastornos de Ansiedad y Trastornos de la Personalidad.<\/span><\/i><\/p>\n

Formaci\u00f3n en Terapia Cognitivo Conductual de Tercera Ola en la Fundaci\u00f3n Favaloro.<\/p>\n

Ex coordinadora docente de la c\u00e1tedra de Psicolog\u00eda General en la Universidad de Belgrano. Ex coordinadora del Departamento de Psicodiagn\u00f3stico del Hospital Franc\u00e9s, \u00e1rea de Consultorios Externos. <\/span><\/i><\/p>\n

<\/p>\n

Miembro de la Asociaci\u00f3n Argentina de Trastornos de Ansiedad. <\/span><\/i><\/p>\n

<\/center><\/center><\/center><\/center><\/p>\n

Directora de CEETA (Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad) <\/span><\/i><\/p>\n

<\/p>\n

El Centro de Estudios Especializados en Trastornos de Ansiedad (CEETA)<\/b> tiene su sede central en 46 Plaza, Edificio Agora 3, 1\u00ba piso oficina 109 (Ramal Pilar Km 46). Tel\u00e9fono: \u00a00230-4667175 o al 011-4788-6245 \/ www.ceeta.org<\/a>\u00a0 Tambi\u00e9n tiene sedes en\u00a0 Parque Patricios, Barrio Norte, Belgrano, San Isidro, Mor\u00f3n, Lomas de Zamora, Avellaneda y Quilmes, entre otras. En facebook<\/b>, la fan page es https:\/\/www.facebook.com\/ansiedad.ceeta<\/a>\u00a0 <\/span> Consultas por WHATSAPP<\/b>: +54 9 11 4402 7733<\/span><\/p>\n

Acerca de la Terapia Cognitivo Conductual de Tercera Ola o Tercera Generaci\u00f3n<\/span><\/i><\/b><\/p>\n

<\/center><\/p>\n

Se trata de una innovadora terapia cognitivo conductual, que a diferencia de otras terapias, se aboca a modificar comportamientos y pensamientos. Est\u00e1 orientada hacia el presente, se investiga el funcionamiento actual. El \u00e9nfasis de la TCC est\u00e1 puesto m\u00e1s en el \u201cQu\u00e9 tengo que hacer para cambiar\u201d que en el \u201cPor qu\u00e9\u201d. Muchas veces, el explorar expresamente y conocer cu\u00e1les son los motivos de lo que nos ocurre no alcanza a brindar una soluci\u00f3n y no es suficiente para producir un cambio.<\/span><\/i><\/p>\n

Es una psicoterapia basada en la evidencia y con un basamento cient\u00edfico y 100% comprobado. Los resultados se ven en el cort\u00edsimo plazo. El paciente tiene un papel activo, con tareas para realizar dentro y fuera de la sesi\u00f3n a trav\u00e9s de la aplicaci\u00f3n de las herramientas que se le brindan.<\/span><\/i><\/p>\n

La terapia cognitiva conductual de tercera ola o tercera generaci\u00f3n cuenta con numerosos aportes validados cient\u00edficamente en los \u00faltimos a\u00f1os. Son las denominadas Terapias de Tercera Generaci\u00f3n o Contextuales.
\nSon modelos de intervenci\u00f3n que ponen su foco de atenci\u00f3n en el contexto y la funci\u00f3n de nuestros eventos privados como ser los pensamientos, emociones, sensaciones en lugar de su contenido, frecuencia o duraci\u00f3n. La Terapia de Aceptaci\u00f3n y Compromiso (ACT), uno de los nuevos modelos de tratamiento que ofrecen las terapias contextuales, es uno de los mas reconocidos con evidencia emp\u00edrica. El objetivo de la misma es lograr flexibilidad psicol\u00f3gica ante las situaciones dif\u00edciles de la vida y ante el sufrimiento, entender que nuestra vida es significativa y valiosa aun cuando sufrimos.
\nUtiliza diferentes t\u00e9cnicas como Mindfulness y ejercicios experienciales entre otros. <\/span><\/i><\/p>\n

Se pueden medir los progresos obtenidos desde la primera sesi\u00f3n, se administran cuestionarios y planillas en los que se eval\u00faan los s\u00edntomas espec\u00edficos, en su frecuencia, duraci\u00f3n, intensidad y caracter\u00edsticas. Esta medici\u00f3n es repetida peri\u00f3dicamente hasta la sesi\u00f3n final, para tener una idea del cambio obtenido. La relaci\u00f3n terapeuta-paciente es de colaboraci\u00f3n y activa. Paciente y terapeuta se comprometen a trabajar con un objetivo com\u00fan. Los pacientes pueden aportar sugerencias y participar en el dise\u00f1o de las tareas para el hogar. <\/span><\/i><\/p>\n

En muchos casos, se utiliza la biblioterapia, que consiste en que el terapeuta recomiende o facilite libros, folletos o apuntes acerca del problema para que el paciente se informe de lo que le sucede. Tiende a fomentar la independencia del paciente. Est\u00e1 centrada en los s\u00edntomas y su resoluci\u00f3n. Se definen objetivos concretos a lograr. La meta de la TCC es eliminar, o al menos reducir los s\u00edntomas, y postula que si desaparecen, por ejemplo, los s\u00edntomas de p\u00e1nico, inmediatamente tambi\u00e9n va a haber una mejor\u00eda en otras \u00e1reas, sin que aparezcan otros s\u00edntomas que los reemplacen. Pone \u00e9nfasis en el cambio. Se le solicita al paciente practicar nuevas conductas y cogniciones en las sesiones, y generalizarlas afuera como parte de la tarea. Desaf\u00eda la posici\u00f3n del paciente, sus conductas y sus creencias. Se centra en la resoluci\u00f3n de problemas. Utiliza planes de tratamiento. Generalmente, la terapia utiliza planes espec\u00edficos de tratamiento para cada problema, no utilizando un formato \u201c\u00fanico\u201d para las diversas consultas. Propone una continuidad tem\u00e1tica entre las sesiones. Es decir, m\u00e1s que simplemente decir que funciona, esta comprobado que funciona.
\nLos recursos disponibles en este portal, son de car\u00e1cter informativo y no constituyen ni reemplazan el asesoramiento y tratamiento profesional.<\/span><\/i><\/p>\n

<\/center><\/center><\/center><\/center><\/center><\/center><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Especialistas del Centro de Estudios Especializado en Trastornos de Ansiedad (CEETA) aseguran que hay personas que sufren el estado de […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":8994,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8995"}],"collection":[{"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8995"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8995\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8994"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8995"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8995"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8995"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}