{"id":12321,"date":"2023-08-08T19:41:33","date_gmt":"2023-08-08T19:41:33","guid":{"rendered":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/?p=12321"},"modified":"2023-08-08T19:41:40","modified_gmt":"2023-08-08T19:41:40","slug":"los-emprendedores-tienen-altas-probabilidades-de-ser-diagnosticados-con-una-afeccion-a-su-salud-mental","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/los-emprendedores-tienen-altas-probabilidades-de-ser-diagnosticados-con-una-afeccion-a-su-salud-mental\/","title":{"rendered":"Los emprendedores tienen altas probabilidades de ser diagnosticados con una afecci\u00f3n a su salud mental"},"content":{"rendered":"

Momento Cero<\/strong>, un equipo de profesionales de la salud que trabaja con el objetivo de restablecer el\u00a0bienestar emocional de las personas llev\u00f3 adelante una encuesta para conocer la actualidad de la salud mental de los emprendedores post pandemia. Y un dato revelador y al que hay que prestarle mucha atenci\u00f3n arroj\u00f3 que \u00ablos emprendedores presentan un 47% m\u00e1s de probabilidades de ser diagnosticados de una afecci\u00f3n a su salud mental\u00bb.<\/em><\/p>\n

\u00abNuestra investigaci\u00f3n arroj\u00f3 que un 47% m\u00e1s de los emprendedores (poblaci\u00f3n mayormente argentina) tienen posibilidades de ser diagnosticados con afecciones de salud mental,\u00a0 respecto a las posibilidades de directivos en relaci\u00f3n de dependencia\u00bb,<\/em> aseguran desde Momento Cero, <\/strong>instituci\u00f3n que busca lograr un mayor compromiso, productividad y mejora del clima laboral.<\/p>\n

<\/a><\/p>\n

Por otro lado, una conocida investigaci\u00f3n llevada a cabo por Michael Freeman, psiquiatra, psic\u00f3logo, quien trabaja en el Departamento de Psiquiatr\u00eda de la Universidad de California, San Francisco Escuela de Medicina, hab\u00eda dado cuenta que los emprendedores ten\u00edan un 49% m\u00e1s de probabilidades de padecer una afecci\u00f3n a su salud mental en los Estados Unidos respecto del mismo segmento investigado a nivel local.<\/p>\n

Estos resultados pueden estar relacionados al hecho de que llevar adelante el emprendimiento es un desaf\u00edo constante que aumenta los niveles de estr\u00e9s, por causas tanto internas como externas para la persona. Al emprender, se presentan cuestiones psicol\u00f3gicas que requieren un cambio en el uso de los recursos y creencias propios. Conlleva una carga muy grande que obliga al emprendedor a responder a las presiones empresariales que muchas veces desgasta, asusta y paraliza.\u00a0 Por momentos el emprendedor siente la necesidad de aislarse, cree que puede solo y no busca ayuda en redes de apoyo o solamente las busca en momento de crisis, cuando generalmente ya es tarde.<\/p>\n

\u00abEs importante tomar conciencia de la vulnerabilidad a la que son expuestos los emprendedores, generar h\u00e1bitos saludables que contrarresten los da\u00f1os que posiblemente afecten a su salud mental.\u00a0 El bienestar emocional, mental y f\u00edsico est\u00e1n profundamente vinculados entre s\u00ed y es menester cuidarlos\u00bb,<\/em> indica \u00a0la Lic. Emilia E. Canzutti (MN 9171 \/ MP 90400)<\/strong>, co fundadora y directora de Momento Cero<\/strong>.<\/p>\n

A la vez, Canzutti agrega que \u00abas\u00ed como los problemas de salud mental a menudo conducen al abuso de sustancias, la falta de ejercicio f\u00edsico o nutrici\u00f3n tambi\u00e9n puede provocar estados de \u00e1nimo depresivos, ansiedad y falta de concentraci\u00f3n. Todo esto hace necesario estar atentos a los signos de alarma que dan cuenta de la p\u00e9rdida de equilibrio psicof\u00edsico. Estos s\u00edntomas act\u00faan sobre nuestro sistema neurol\u00f3gico, inmunol\u00f3gico, endocrinol\u00f3gico y psicol\u00f3gico. La constante vivencia de dolor y sufrimiento emocional pueden condicionar la p\u00e9rdida de la salud\u00bb.<\/em><\/p>\n

Partiendo de la premisa que el bienestar emocional del emprendedor es sumamente importante para su desempe\u00f1o, aseguran que \u00abcuidar el Bienestar Emocional es importante en cada ser humano, y responde a poder hacer frente a las situaciones cotidianas y de mayor envergadura teniendo alineados los pensamientos, las\u00a0 acciones y los sentimientos\u00bb<\/em>, indican desde \u00a0Momento Cero.<\/strong><\/p>\n

Para mantener dicho equilibrio es necesario adquirir h\u00e1bitos saludables, como por ejemplo:
\nRutinas con tiempos de cortes mentales que permitan el surgimiento de la creatividad. Cuando uno est\u00e1 enfocado durante mucho tiempo en un trabajo o intentado resolver un problema comienza a no ser efectivo. El tomar cortos tiempos de descanso mental hace que cuando volvamos a la cuesti\u00f3n aparezcan ideas m\u00e1s innovadoras y eficientes.<\/p>\n

Tambi\u00e9n un descanso suficiente. Sostener un alimentaci\u00f3n saludable y adecuada a cada uno.<\/p>\n

Realizar ejercicio f\u00edsico con regularidad, permite descargar el estr\u00e9s que sufren durante el desarrollo del negocio.<\/p>\n

Meditar. No son necesarias grandes meditaciones, puede ser m\u00e1s simple como iniciar una desde una aplicaci\u00f3n durante cinco o diez minutos por la ma\u00f1ana.<\/p>\n

Por su parte, la Lic. Adriana M. L\u00f3pez (MN 23.655<\/strong>), cofundadora y creadora de Momento Cero\u00a0 <\/strong>hace hincapi\u00e9 en la importancia de \u00abtener una red de apoyo, relacionarse con viejos amigos y hacer nuevos, realizar salidas con su familia, y\/o con su pareja. No s\u00f3lo es una forma divertida de descargar algo de la presi\u00f3n a la que est\u00e1n sometidos los emprendedores, sino que tambi\u00e9n es un buen recordatorio de que tienen una existencia separada de su empresa\u00bb.<\/em><\/p>\n

Ahora bien, \u00bfCu\u00e1ndo es necesario pedir ayuda profesional?<\/strong><\/p>\n

Toda p\u00e9rdida de bienestar requiere una consulta con un profesional id\u00f3neo para prevenir,\u00a0 evitar o tratar la aparici\u00f3n de afecciones. En el desarrollo del emprendimiento hay diferentes estad\u00edos, algunos cargados con ansiedad, otros con desconcierto y desolaci\u00f3n y otros con conflictos a resolver.<\/p>\n

El emprendedor puede tener ayuda a lo largo del proyecto, la cual puede ser direccionada por la necesidad reinante del momento.<\/p>\n

Aqu\u00ed es importante estar atentos algunas se\u00f1ales de advertencia:<\/p>\n

    \n
  1. Sentimientos persistentes de pesimismo<\/li>\n
  2. Estado de \u00e1nimo triste, ansioso o vac\u00edo<\/li>\n
  3. Cambio en el comportamiento y p\u00e9rdida de inter\u00e9s en actividades que antes disfrutaba<\/li>\n
  4. Cambio en la dieta o el horario de comidas<\/li>\n
  5. Cambio en el horario de sue\u00f1o o en la cantidad de horas, o sufrir insomnio<\/li>\n
  6. Irritabilidad<\/li>\n
  7. Incapacidad para tomar decisiones o concentrarseY \u00bfc\u00f3mo influye en el desarrollo del empresario?<\/li>\n<\/ol>\n

    La emoci\u00f3n afecta siempre la conducta de las personas interfiriendo en la toma de decisiones, en la ejecuci\u00f3n y organizaci\u00f3n de tareas, por lo tanto afecta al desarrollo de la empresa. Y si afecta la toma de decisiones puede poner en jaque la vida y la actualidad econ\u00f3mica de la empresa.<\/p>\n

    Seg\u00fan Noam Wasserman de HBS, el 65 por ciento de las startups fallidas fracasan por razones evitables como el conflicto del fundador. Todas estas experiencias se agravan cuando los fundadores se encuentran en un momento de gran tensi\u00f3n mental y emocional.<\/p>\n

    Momento Cero <\/strong>dispone de diferentes servicios que se adaptan a las necesidades de los emprendedores en cada momento.<\/p>\n

    \u00abPensando en la prevenci\u00f3n, asistimos desde lo emocional dando herramientas que fortalezcan sus recursos y que les permitan adquirir nuevas habilidades y procesar los conflictos\u00bb, <\/em> indican las expertas y agregan que \u00abfrente a la instalaci\u00f3n de un trastorno asistimos con m\u00f3dulos focalizados para restablecer el bienestar. Tambi\u00e9n hay m\u00f3dulos de asistencia de coaching para aprender y utilizar procesos que facilitan el desarrollo del emprendimiento y m\u00f3dulos de asesoramiento financiero\u00bb.<\/em><\/p>\n

    El relevamiento<\/strong><\/p>\n

    Cabe destacar que desde Momento Cero<\/strong> con el relevamiento buscaron elaborar un estudio de campo sobre la salud mental de los emprendedores en latinoam\u00e9rica para elaborar un programa de prevenci\u00f3n, acompa\u00f1amiento y sost\u00e9n emocional para el mejor desarrollo de sus habilidades.<\/p>\n

    Teniendo presente que cuando las emociones aumentan se reduce la capacidad de pensar, de accionar correctamente, dar prioridad a la emocionalidad ser\u00eda un objetivo importante de todo emprendedor para alcanzar el \u00e9xito en su proyecto.<\/p>\n

    De eso no se habla…<\/strong><\/p>\n

    Es de destacar que sobre un tema tan relevante, existe una falta de informaci\u00f3n sobre el bienestar y la salud mental de los emprendedores tanto en Argentina como en el resto de Latinoam\u00e9rica.<\/p>\n

    Muchos emprendedores no hablan de sus emociones, de sus preocupaciones, de sus dificultades. La gran mayor\u00eda sienten que tienen que demostrar que todo est\u00e1 bien y est\u00e1 todo en orden, y la mayor\u00eda de las veces esto no coincide con la realidad. Aparecen muchos prejuicios respecto de la salud mental lo que les impide pedir ayuda en momentos dif\u00edciles, de alto estr\u00e9s o cr\u00edticos. En la\u00a0 investigaci\u00f3n que llevaron adelante, aproximadamente el 15% dej\u00f3 de responder la encuesta cuando comenzaron las preguntas sobre su estado de salud emocional.<\/p>\n

    \u00abLos emprendedores que han sido acompa\u00f1ados por Momento Cero<\/strong> nos han hecho referencia de su necesidad de estar acompa\u00f1ados, contenidos emocionalmente y en constante revisi\u00f3n de sus aspectos internos que afectan directamente en su emprendimiento. Sus caracter\u00edsticas personales, ambiciones poco realistas, comparaci\u00f3n con otros en desmedro de uno, excesivas horas de trabajo y poco descanso\u00bb,<\/em> son algunos de los s\u00edntomas que enumera L\u00f3pez.<\/p>\n

    Por eso, desde Momento Cero<\/strong> proponen acciones de autocuidado. \u00abAcompa\u00f1amos al emprendedor no s\u00f3lo para reestablecer el bienestar emocional sino para prevenir\u00a0 el desequilibrio emocional a trav\u00e9s de nuestro servicio de handing emocional\u00bb <\/em><\/p>\n

    Este servicio consiste en brindar espacios terap\u00e9uticos para procesar las situaciones estresantes y los conflictos propios del emprendedor que afectan su bienestar y el desarrollo del emprendimiento\/negocio.<\/p>\n

    \u00abAbordar esta problem\u00e1tica de salud mental desde el esp\u00edritu empresarial es un imperativo moral y, para los inversores inteligentes, deber\u00eda ser una funci\u00f3n del negocio\u00bb,<\/em> finalizan desde Momento Cero<\/strong>.<\/p>\n

    Acerca de Momento Cero<\/strong><\/p>\n

     <\/p>\n

    Momento Cero<\/strong> es un equipo de profesionales de la salud que asisten a las personas que atraviesan situaciones dolorosas, traum\u00e1ticas o conflictivas que afectan su actividad laboral con el objetivo de restablecer su bienestar emocional, logrando as\u00ed mayor compromiso, productividad y mejorando el clima laboral.<\/p>\n

    Colaboran con organizaciones responsables que apuestan a una nueva cultura de salud emocional.<\/p>\n

    M\u00e1s info http:\/\/momentocero.com.ar\/<\/a>
    \n+54 (11) 15.6041.3217
    \n+54 (11) 15.5143.0015
    \n     contacto@momentocero.com.ar<\/a><\/p>\n

    Acerca de Emilia E. Canzutti (MN 9171 \/ MP 90400)<\/strong><\/p>\n

    <\/a>Co – Fundadora \/ Directora
    \nLic. En Psicolog\u00eda recibida en la Universidad del Salvador. Psicoterapeuta especializada en Ni\u00f1os, Adolescentes y Adultos.
    \nEx Coordinadora del Equipo Infanto Juvenil del Centro de Desarrollo y Fortalecimiento del Ni\u00f1o y su Familia, Municipalidad de San Isidro. Asesora de instituciones Educativas y hogares de ni\u00f1os. Supervisora y formadora de profesionales<\/p>\n

    Acerca de Adriana M. L\u00f3pez (MN 23.655)<\/strong><\/p>\n

    Co – Fundadora Directora
    \nLicenciada en Psicolog\u00eda recibida en la Universidad de Buenos Aires. Psicoterapeuta especializada en Ni\u00f1os, Adolescentes y Adultos. Especialista en Desarrollo emocional Temprano.
    \nExperiencia Hospitalaria en Equipo Infanto Juvenil del Centro de Desarrollo y Fortalecimiento del Ni\u00f1o y su Familia, Municipalidad de San Isidro. Supervisora y formadora de profesionales.<\/p>\n

    <\/a><\/p>\n

    Ambas<\/strong><\/p>\n

    Creadoras programa de asesoramiento y abordaje terap\u00e9utico, con personal en situaci\u00f3n de stress en Empresas
    \nMiembro de la Asociaci\u00f3n Internacional de Observaci\u00f3n de Beb\u00e9s (AIDOBB) y Miembro de la Asociaci\u00f3n Latinoamericana de Observaci\u00f3n de Beb\u00e9s (ALOBB).
    \nCertificadas en PROMETE manejo del estr\u00e9s para terapeutas. Medicina del Estr\u00e9s. Dr. Daniel L\u00f3pez Rosetti.<\/p>\n

    <\/a><\/strong><\/p>\n

    Por otras im\u00e1genes, audios o entrevistas no dude en contactarse<\/em><\/strong><\/p>\n

    Contactos de Prensa<\/em><\/strong><\/p>\n\n\n\n
    Candela Villanueva – Ejecutiva de Cuentas<\/strong><\/p>\n

    Directo<\/b>: <\/strong> 0230-4664772
    \n Skype:<\/b> quasarcomunicacion
    \n Instagram<\/b>: @quasarcomunicacion
    \n Twitter:<\/b> @quasarpilar
    \n Gr<\/b>upo y p\u00e1gina en Facebook: <\/b> www.facebook.com\/Quasar<\/a>Comunicacion
    \n Web:<\/b>     www.quasarcomunicacion.com.ar<\/a><\/p>\n

    Mail<\/b>:<\/strong> candela<\/a>@quasarcomunicacion.com.ar<\/a><\/td>\n

    		 Lic. Mar\u00eda Fernanda Ipata – Directora
    \n<\/strong>
    \n<\/b> M\u00f3vil:<\/b> 0230-15-4584535
    \n Whatsapp<\/b>:<\/b> 11 5312 6795<\/a>
    \n     Enviar whatsapp aqu\u00ed<\/a>
    \n Skype:<\/b> quasarcomunicacion
    \n LinkedIn<\/b>:\u00a0 <\/strong>     http:\/\/www.linkedin.com\/in\/mfipata<\/a><\/strong>
    \n     https:\/\/www.linkedin.com\/company\/quasarcomunicacion<\/a>
    \n Instagram y Facebook:<\/b> @quasarcomunicacion
    \nWeb:<\/b>     www.quasarcomunicacion.com.ar<\/a>
    \n Mail<\/b>:<\/strong>     fernanda@quasarcomunicacion.com.ar<\/a>
    \n Canal de Telegram para acceder a comunicados:<\/b>     https:\/\/t.me\/comunicadosQC<\/a>
    \n     Telegram: <\/b> https:\/\/t.me\/quasarcomunicacion<\/b><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Momento Cero, un equipo de profesionales de la salud que trabaja con el objetivo de restablecer el\u00a0bienestar emocional de las […]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":12311,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[2,34],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12321"}],"collection":[{"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=12321"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12321\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":12324,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/12321\/revisions\/12324"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media\/12311"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=12321"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=12321"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/quasarcomunicacion.com.ar\/web\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=12321"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}