El sábado 1º de diciembre a las 10:30hs en elShopping Pilar Point (Estanislao López esquina Ituzaingó) se llevarán a cabo una Meditación Guiadas abierta y gratuita.

La Meditación estará a cargo de la Fundación El Arte de Vivir, quien desarrolla técnicas para la eliminación del estrés, a través de sus seminarios, en 152 países de todo el mundo. Los interesados pueden asistir directamente o inscribirse escribiendo a info@pilarpoint.com.ar o  0230-4664700.
Durante la Meditación se explicará cómo, de manera sencilla y natural, la respiración y la meditación son la llave para la inmediata eliminación del estrés, mejorando la calidad de vida y fortaleciendo la salud. También brindarán información sobre el curso El arte de Respirar
La Meditación incluirá la enseñanza de técnicas de relajación introductorias, para permitir que los asistentes tengan un acercamiento vivencial a los beneficios de la Meditación.
La actividad guiada tiene una duración aproximada de una hora. Más información: http://www.elartedevivir.org
Acerca de la Fundación El Arte de Vivir
El Arte de Vivir es una organización no gubernamental y sin fines de lucro, con rango de consultora en el Consejo Económico y Social de las Naciones Unidas.
Es la organización internacional con mayor cantidad de voluntarios y con presencia en 152 países, donde más de 300 millones de personas se vieron beneficiadas por sus diferentes proyectos de servicio, programas de eliminación del estrés, cursos de meditación y yoga.
La Fundación también ofrece programas especiales para reducir la violencia en las escuelas, rehabilitación de personas privadas de la libertad, enfermos terminales, rehabilitación de adictos y comunidades en zonas de riesgo. También ha desarrollado una gran variedad de comités y actividades relacionadas con la salud, la educación, el desarrollo sustentable y la resolución de conflictos.
Sri Sri Ravi Shankar, fundador de El Arte de Vivir, es un líder humanitario que dedica su vida a la humanidad y a enaltecer los valores que propicien una mejor convivencia social y personal.