El próximo 8 de marzo las 19 hs, en ocasión del Día Internacional de la Mujer, la Licenciada en Nutrición y Coach Personal, Patricia Robiano, brindará la conferencia «Mentes Delgadas, Cuerpos Saludables. El equilibrio emocional como clave para tener un cuerpo sano y una vida feliz» en la Unión Agrícola de Avellaneda, provincia de Santa Fe.
La Autora del libro “Mentes Delgadas, Cuerpos Saludables» es escritora y conferencista Internacional, CEO en PatriciaRobiano.Com y MentesDelgadas.Com
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El eje de la conferencia radica en hallar respuestas a preguntas como ¿ por qué, cuando decidís comenzar a comer más sano y a hacer alguna actividad física, al poco tiempo y casi sin darte cuenta, esa motivación inicial desaparece y algo te hace suponer que “ya vendrá un mejor momento” para cuidarte?
En palabras de la conferencista, desafía, «dame 90 minutos, y te mostraré las herramientas que pueden ayudarte a obtener ¡un cuerpo más vital y saludable, siempre! Verás cómo CAMBIAR, será TU MEJOR OPCIÓN.
Quienes deseen acercar las conferencias a su comunidad, podrán contactarse escribiendo a info@patriciarobiano.com o ingresando enwww.patriciarobiano.com / www.facebook.com/patriciarobiano (perfil)
Se trata de una conferencia creada para que descubran que bajar de peso,
mejorar la calidad de vida, comer más sano, sentirse más activo y
más saludable es mucho más fácil y más económico de lo que cualquier cree…
Según la Lic.Patricia Robiano, “si bien es cierto que el bienestar lo buscamos todos, las mujeres estamos más a la vanguardia de esto; y aunque sea el hijo o el marido el que quiera consultarme, la que viene y está atrás de todo es la mujer”.
“No somos sólo lo que comemos; somos lo que comemos, lo que pensamos, y lo que sentimos. Si bien el alimento tiene un poder muy grande de deprimirte o mantenerte en un equilibrio emocional, cuando uno tiene algún temita por resolver son necesarias ciertas pautas alimentarias”, concluyó Patricia Robiano, explicando qué fue lo que la llevó a unir la nutrición con el coaching motivacional.
El temario de la conferencia es el siguiente:
PRESENTACIÓN: la importancia de conocer cómo funciona
nuestra mente en los cuidados que hoy le proporcionamos a nuestro
cuerpo.
CREANDO UNA MIRADA DISTINTA: la influencia del entorno
actual y de nuestras raíces en los cuidados hacia nuestro cuerpo y la
salud.
EL ENFOQUE: la importancia de trabajar enfocados en los
resultados que verdaderamente deseamos.
LOS RECURSOS: ¿cómo detectar si las herramientas que elijo
para cuidarme son las que necesito realmente?
DESBLOQUEANDO PENSAMIENTOS Y EMOCIONES
LIMITANTES: ¿cómo detectar si estoy sumergida en un autoboicot
permanente?
DESPEDIDA: mensaje motivacional