Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), el running es una actividad directamente asociada a la calidad de vida, no sólo porque sirve para prevenir enfermedades y mejorar el rendimiento físico, sino porque se ha demostrado que la misma, al promover importantes cambios metabólicos, genera la liberación de sustancias provocando una sensación de bienestar, induciendo a quienes la practican a adoptarla como algo indispensable para sus vidas.

Para los que deseen colaborar con instituciones que lo necesitan y ser más feliz durante una tarde de running en Vicente López, no pueden dejar de participar de la carrera 5K de Felicidad en Movimiento el próximo sábado 7 de diciembre desde las 15 hs. Anotate ahora ingresando en www.felicidadenmovimiento.com

Retomando la información de la OMS, estas sustancias, llamadas endorfinas son como su nombre lo indica producidas por el mismo organismo y con efecto similar a los opiodes ,por ello llamadas hormonas de la felicidad.

Todo lo expuesto más el hecho que este deporte implica un contexto social, una forma de relacionarse y un ámbito agradable, hace del running según investigaciones científicas, un modo seguro de alcanzar lo que para la OMS es la salud, esto se refiere  no solo a la ausencia de enfermedad sino también a la perfecta armonía entre cuerpo y mente.

Entre los beneficios del running se cuentan:

-Mejorar el Sistema Cardiovascular y respiratorio.
– Mantiene útiles músculos, ligamentos y tendones.
– Asegura la buena lubricación de articulaciones
– Regula el apetito y facilita la digestión
– Aumenta la calidad del descanso
– Mejorar el aspecto físico y por ende, la autoestima

Por todos estos motivos, Felicidad en Movimiento crea experiencias únicas enfocadas en la diversión, los colores, la salud, la música y los buenos momentos con amigos y familiares. Y el próximo sábado 7 de diciembre a las 15 hs organizan la Carrera 5K Felicidad en Movimiento en el Paseo de la Costa de Vicente López.

La Carrera 5K de Felicidad en Movimiento es totalmente a beneficio de entidades de la zona. Son 5 Kilómetros no competitivos y durante el recorrido, los participantes pasarán por  4 “zonas de felicidad”.

La primera es la zona de “Festejos”, donde los voluntarios los colorearán con polvos de color FUCSIA para festejar que se animaron a venir.

La segunda zona es de “Bailes”, donde el color elegido es el AZUL y se los invitará a hacer los bailes más graciosos y divertidos

La tercera zona es la zona de “Risas”, donde los voluntarios los colorearán con polvos de color VERDE mientras se animan a soltar una carcajada.

La última zona es la zona de “Aplausos”, donde los voluntarios colorearán a los participantes con polvos de color AMARILLO y los aplaudirán merecidamente por el camino recorrido.

Se trata de la carrera de la FELICIDAD, y los colores son la excusa perfecta para pasar un día con amigos, al aire libre y compartir.

Felicidad en Movimiento intenta ser un súper generador de felicidad. La iniciativa propone disfrutar de los eventos más divertidos y solidarios de tu vida.

Es por esto que organiza eventos súper divertidos y además solidarios para generar felicidad tanto en las personas que disfrutan del evento como de las personas que reciben lo recaudado.

A Felicidad en Movimiento no le importa la edad, el peso, ni el aspecto físico… No hay excusas! Todos pueden ser felices si lo intentan y es más divertido si lo intentamos juntos.

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Video institucional
https://vimeo.com/76720289

Felicidad en Movimiento – Solidaridad en Movimiento

Este proyecto busca mejorar la calidad de vida de todas las personas: de aquellas que participan, de aquellas que colaboran, y de aquellas que necesitan ayuda.

«Para el 61% de los participantes de la carrera de Felicidad en Movimiento, ésta fue su primera carrera. Siempre motivamos a las personas a que estén mejor y a que se animen a más. También toda la ganancia será donada a distintas ONGs situadas en la ciudad donde se realice Felicidad en Movimiento. Las ONGs van a acceder a este dinero sin tener que involucrarse en la organización de los eventos y sin desconcentrarse de su tarea principal, que es la que realmente importa: mejorar el mundo», indican desde la organización.

Por otras imágenes, audios o entrevistas no dude en contactarse

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